怎么过高质量的生活

1、接触下新鲜事物。尝试下新鲜事物，给生活以不同的态度不同的眼光不同的自身去经历新鲜事物，可能得不到预想到的结果，但也正是这种预料不到的结果才给人以新鲜痛快。

3、读书使人明智。有没有体味一下陶渊明式的好读书不求甚解，生活就这样在书中平平淡淡的流过，也是不错的态度。

5、运动可以完全的释放自己。在运动中可以感觉自己就是真是的活着。