怀孕注意事项

1、怀孕妈妈要吃这些水果：1.柠檬2.香蕉3.红枣4.火龙果5.木瓜6.板栗7.橙子。

2、18种食物可能会导致宝宝流产变傻，一定要注意哦。1.螃蟹2.甲鱼3.薏米4.马齿苋5.罐头食品6.菠菜7.巧克力和山楂8.久存的土豆9.猪肝10.热性作物11.桂圆荔枝12.石榴13.腌制酸菜14.西瓜15.浓茶16.咖啡和可乐17.饮酒18.味精。

3、孕妇的肚皮不可随意抚摸哦。孕妇怀孕不到36周，千万不要频繁摸肚皮，这样会引起子宫收缩，可能导致婴儿早产。

4、妈妈快乐宝宝会更漂亮哦。

5、妈妈吃什么会让宝宝更聪明呢，回答是：鱼类，大蒜，鸡蛋，豆制品，核桃和芝麻，柠檬和香蕉{提高创造力}

6、孕期各种营养的补充时间表。如下：0-8周，补叶酸，防畸形；9-12周，补镁和维生素A；13-16周，补碘；17-20周，补维生素D和钙；21-24周，补铁；25-28周，补食物纤维；29-32周，补不饱和脂肪酸；33-36周，补蔬果；37-40周，补维生素B12和维生素K。

7、好了，以上就是怀孕时需要注意的事项，希望对准妈妈们有所帮助哦