婴儿的喂养与辅食添加：[4]6~12月喂养指南

1、婴儿添加辅食的原则1、继续母乳喂养，在婴儿吃完母乳之后才可以添加辅食。首先要添加的辅食是奶类，可以选择配方奶，这时婴儿的肠胃还不完善，配方奶分多次喂养，每日不要超过800ml。

2、这时因为母乳不足，在配方奶的同时，我们要给婴儿添加食物了，刚开始最好添加果汁和蔬菜汁，一段时间之后，可以添加蔬菜泥、果泥、米粉等糊状食物了，慢慢过渡到后期的小块水果、蔬菜等固体食物。

3、婴儿开始不愿意吃母乳及配方奶之外的食物的。要慢慢尝试，当婴儿适应一种食物后，可以添加第二种、第三种。这样可以让婴儿尝试不同的食物，防止出现挑食的坏习惯。

4、在添加辅食时，一定要切记，不能加入盐等调味品，可以适当加少量的植物油。因为这时的婴儿舌头上的味蕾还没有发育成熟，如果提前添加调味品刺激的晌蚌畚玉话，可致使味蕾发育不完善，也就是婴儿口味会变重。我们都知道口味重会摄入过量的盐，这会导致婴儿以后三高等慢病几率增加。

5、可以试着洫曛晗丕让婴儿自己进食很多家长在婴儿添加辅食时因为怕婴儿弄脏衣服或者拿不稳小勺，都会亲自喂食，这样其实不好，婴儿自己进食一方面可以锻炼眼手的协调，另一方面也可以让婴儿养成良好的进食习惯。

6、卫生婴儿一定要有自己独立的餐具，在每次用餐后要用沸水消毒，因为婴儿的胃肠道非常脆弱，很容易出现因食物不干净导致腹泻。

7、每个月仍然需要监测婴儿的身体发育状况，看是否正常。