考研过程中有哪些有效率的复习方法

考研最最怕的就是感动式复习，你觉得自己已经很努力了，在外人看来，也实在是太刻苦了。但只有你自己知道，复习的大多数时间在发呆、放空、摸鱼、刷手机……根本没什么效率，浪费感情。考研复习，时间紧，任务重，还是孤军奋战，如何利用好时间，高效率的学习。这五个方法，你一定要看。

放下手机，投入学习

1、以前上课开小差五分钟就会发现不知道老师讲到哪儿去了，现在是走神五分钟，进度就黏聪鲆熊掉一点点，每天如此，每周如此的话，复习进度就会掉一大截，后来再赶上就难啦。所以大家复习一旦进入自习室，就刂茗岚羟应该自觉屏蔽一切与学习无关的东西。这包括内在的躁动的心，也包括外部的诱惑。①书本有让人安静下来的力量。大家看到的考研自习室里每个人的桌子上都摆着厚厚的书，有的人看了觉得压抑，但其实这份“压抑”也是敦促你投入学习的氛围。所以还是建议大家到图书馆或自习室复习，在这浓烈的氛围中被感染，来到这儿心中就只有学习了才对吧。②放下手机，屏蔽无用社交。手机真的害人，不要太高估自己的自制力了，经常有同学抵制不了手机的诱惑，在自习室刷手机一刷一上午的。还有就是社交活动，尽量也少参加了，耽误时间又让人分心。我相信真正的朋友不会在你专心考研的时候疏远你，因为你哪顿饭没去吃就决裂的。总的来学，你的学习状态就是：一分钟不学习浑身难受。

根据自身情况制定合理计划，并执行

1、计划还是要有一个的，不论是复习进度的总体规划，还是每天的作息时间。它既是复习的依据，也是敦促自己的工具。在制定计划时，我们要遵循以下两罩脾青槊种原则：①能力。根据自己的学习基础和能力制定能够完成的计划，不要好高骛远。每天只能学习八九个小时就没有必要强求必须学到十小时以上，只背的了50个单词就没必要强求一百个。基础差的就早点着手复习，有能力的也可以给自己适当加量。②生物钟。每个人的情况都不一样，大家有自己的高效复习时间。比方说有的人早上精力充沛，有的人却在晚上头脑更清晰。那么就要合理安排时间与任务的搭配，把学习状态最好的时间留给最艰巨的任务。但是喜欢晚上复习的同学不要打扰到别人休息哈，实在不行就得出去租房复习了。还是要多说一句，制定了计划不是拿来摆着好看的，一定要执行啊！！！

交叉学习，还要让大脑暂停

1、①没有人会哈戳戳的一整天复习一个科目吧，四个科目交叉复习才能让头脑保持新鲜感，换一种思路说不定还能让百思不得其解的问题茅塞顿开。如果长时间复习一个科目，及其容易产生厌倦和疲惫感，自然就会影响效率了。④科学研究表明，人能够最多集中注意力40—45分钟，这也是以前我们上课的时候，每节课安排40—45分钟，然后课间休息十分钟的原理。所以说，一个上午，或者一个下午全部时间都全神贯注的投入学习是不可能的，大家学习40分钟后可以放空一会儿，或者去接杯水，上个厕所调节一下，回来之后再投入学习。

利用好零碎时间

1、什么是零碎时间呢？就比如说，排队的时间（如早上图书馆还没开门，排队占座），睡前，泡脚等等这些不在书桌上零碎的时间，虽然说不可能有很高的学习效率，但是长期利用起来，积少成多，还是有益的。①利用便携的纸质资料复习。大多数零碎的时间可能还是贡献给英语单词的复习了，在之前就给大家说过，英语真题中的陌生单词要抄在小本本上，揣在兜里，就是为了随时可以掏出来看两眼。当然除了英语，抄写几个别的题目、公式平时看看也可以撒。②利用手机APP复习。A.像是百词斩、墨墨背单词这些背词APP肯定是必备的嘛；B.印象笔记，Xmind可以用来做笔记；C.去微信搜“考研政治复习”，会出现一些刷政治选择题的小程序，好用的很；D.最后就是喜马拉雅上面也有很多考研课程的，棍儿哥以前都听他助眠嚯嚯嚯。

记忆加工

1、考研需要背诵的东西有很多，背书是一个非常痛苦的过程。人的记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆，知识你看一眼大概就进入了瞬时记忆，但是要想进入长时记忆，需要大量、重复，还要一些记忆的技巧辅助。①背关键词法。像是背肖四肖八的时候，书上的绿色部分就是重点和关键，可以先背这部分。后面的内容理解后可以用自己的话说出来。②编顺口溜。高中学化学的时候就记得老师给我们编了很多顺口溜，背那些化学元素或公式。现在背书也是可以用这个方法，靠自己的想象力来编一些故事或者顺口溜来记忆。