如何消除孩子的内疚自责心理

1、想帮助孩子克服内疚感或者自责感，家长需要知道，孩子所出现的这种内疚或者自责是否是正常，人在犯错误后有内疚感是一个正常制的心理反应，这是自己在用善良认知讨伐自己的一个过程，从而让自己变得更善良简单。

3、发现孩子过度自责，家长应该立即调整对孩子的期望和要求，立即中止各种偏激的、有背情理的"高标准、严要求"。目前有太多的家长把自己童杏揉动减年期的失落和成年期的失意，转化成对孩子的期望，要求孩子来负责弥补父母的不足，这是不公平的，也是不应该的。

5、父母还要注意双方意见统一，让孩子在安定、和睦的氛围中感受生活，减轻心理的压力。这样，就能防止和克服过度自责。