孕妇吃什么对胎儿不好怀孕前不宜多吃的食物

生活中，并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些 平常霹葺檠溥非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。了解这些将有利于计划怀孕的女性与孕妇和孩子的健康。

2、辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。

4、糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。

5、味精：味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

7、另外，罐头食品中含有的添加剂和防腐剂，是导致畸胎和流产的危险因素；

8、火锅在短时间内的加温并不能将存在于肉类中的致病菌或寄生虫完全消灭；

9、油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物。铝可通过胎盘侵入胎儿大脑，影响胎儿智力的发育。铝在体内的增多，还会抑制孕妇对铁质的吸收，可加重贫血。

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