味美鲜香的干锅菜花

2025-05-28 11:15:31

1、花椰菜洗净后，用手掰成小块

2、把剩余的菜换成小块

3、掰碎的菜花放到淡盐水中浸泡10分钟

4、切辣椒、姜、洋葱和大蒜

5、将油放入火锅中加热，加入洋葱、生姜、大蒜和胡椒粉，搅匀香味

6、放入菜花，大火炒透，加入一勺酱油

7、盖上锅盖，文火煮半分钟，用盐炒匀，离开锅

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。