防晒需要每天做（涂）吗

1、防晒到底防的是什么？是阳光吗？no，防晒主要是防止日光中的紫外线对皮肤造成的老化和泛黑与灼伤。一年四季紫外线都是存在的，并不会因为气候变化而改变，但是阴雨天的时候确实会因为云层和雨雾的遮挡，导致紫外线的减弱，但是例如大家会去到滑雪场，那里非常寒冷，但是因为反射的原因，紫外线也是超高的，所以大家千万不能用气温去判断到底要不要防晒哦。

2、日常可以使用物理防晒，也就是帽子，防晒服，墨胲壅克运镜，遮阳伞这类，靠遮挡来防紫外线。配合spf30，PA++的防晒霜足够日常通勤。但是想要防晒的更全面，比如去海亢匝开矍岛旅行，因为缺少了城市建筑物的遮挡，那里紫外线非常强烈，需要物理防晒与防晒霜结合起来才能全面阻隔紫外线。并且遇水或者汗水之后需要补涂防晒来延长防晒的时长。祝大家都能拥有又白又亮的好皮肤。