秋季美白的方法

炎热的夏季终于过去了，虽然天气渐渐凉爽起来了，但是炎夏留在身上的痕迹却成了众多爱美女性的最大困扰。强烈的日晒后不仅让皮肤暗淡变黑变红，有时候还会发现自己的脸上什么时候竟然长出了小雀斑呢。那么接下来，就让小编给大家带来几套安全可行又好用的美白的方法吧！

1.牛奶冰肌美白的方法

目前来说市面上的美白化妆品真是太多了，挑都挑花了眼，又不知道好不好用，所以我们总会有这样的疑问会不会过敏啊，又有没有用呢？既然这么不放心，那我们不如就用最安全的美白的方法来美白啦！就是我们经常喝的牛奶，其实每天喝牛奶也会变白的，只不过周期长，效果又不明显。那把牛奶用来敷脸就不同啦！这个是小编亲身实践过的哦！每天晚上洗完脸呢，拍完水就可以打开一包牛奶，喝掉一半然后另一半就泡纸膜来敷脸啦！或者把牛奶在冰箱里头稍微冰一下，效果会更好哦！被牛奶敷过的脸就像换了张皮一样立刻就能看出差距哦，只要坚持一周就能看出很大的效果哦！皮肤就会又白又嫩哦！

2.清透补水的美白方法

那如果你不喜欢牛奶呢，我们还有第二种方法。皮肤为什么会变黑变黄呢，除了强烈的紫外线的侵袭外，还有一条就是高温导致的缺水，所以想要变白，补水就必不可少啦！特别是秋季特别干，补水也变的非常必须。所以一定要常常给脸做补水面膜，小编用过补水效果非常好用的一款面膜就是美即的极地冰川补水面膜，补水效果特别好哦！敷完之后皮肤立刻水当当。那日常补水呢还比较推荐的就是一款依云的补水喷雾啦，如果觉得不划算的，小编推荐自己买来依云的矿泉水直接倒如喷壶使用，效果是一样的哦！

3.补充维生素C

除了之前两种外用美白的方法呢，小编还要推荐一种由内而外的美白的方法，就是一定要适量的补充维生素C，在美白方面维生素C可是起着非常巨大的作用呢！那我们都有什么途径来补充维生素C呢，首先当然是最自然最科学的方法，就是吃水果，好多水果里都含有大量的维生素C，比如柠檬，橙子，樱桃，猕猴桃，山楂之类的太多了。再来呢，就是可以服用一些维生素C的保健品，比如养生堂天然维生素C啊或者澄心的维C泡腾片，小编自己一直再喝这个泡腾哦，酸酸甜甜像加了汽的果汁，很可口哦！

说了这么多，其实想要美白呢最根本的就内外兼顾，不管是春夏秋冬出门的时候一定要记得擦防晒霜哦！那么希望在这个秋天里，所有在夏天晒黑的MM都重新白起来把