脸颊左侧和下巴长痘痘怎么办

1、常喝菊花茶。具有清胃火的好处。也可放点自己想添加的天然的成分进去，比如山楂，陈皮，红枣等等。

3、饮食上要注意不要吃太辣，冬天可以吃点温补的羊肉，助消化的白萝卜。天气寒冷喝红糖姜茶。

5、皮肤除了内调，还需要外调。一定要做好基础保湿这一块。不能偷懒。基础保湿就是卸妆液-洗面奶-保湿忻昴尕家爽肤水-保湿凝露-乳液这样的顺序。