孩子吃饭拖沓或挑食怎么办

1、如果孩子不爱吃饭或者吃饭拖沓，而且人比较瘦的话，父母首先应当带孩子到医生那里去检查一下看是否有肝气一类的毛病。如果孩子没有什么毛病，我们才考虑其他的方法。

2、孩子吃饭拖沓，大多数父母惯出来了的，孩子肚子饿了自然会吃的。生怕孩子饿了翻过去翻过来督促，孩子还不成为老油条。

3、给孩子吃的东西记得变变花样，不要天天一个样，否则孩子自然挑食不爱吃。

4、孩子吃饭认真时记得多鼓励，孩子是需要鼓励的。

5、可以两个或者多个孩子在一起吃，进行比赛，孩子吃起来自然会变快的， 无论那个孩子都不愿意在其他孩子面前示弱。

6、多给孩子分享积极向上的故事，给孩子找好的榜样，榜样的力量是无穷的。