华为荣耀手表S1如何制定训练计划并查看训练结果

2025-10-26 20:54:01

1、开始创建

先打开手机上的华--为穿戴APP(以下简称APP),从主页上进入 训练 版块,点击添加计划。或者点击 发现 > 训练计划。

华为荣耀手表S1如何制定训练计划并查看训练结果

2、设定跑步距离

选择你要运动的 距离,然后点击 下一步。

3、设定跑步能力

接下来我们跳转到 能力 界面上,上面显示两个成绩数据。

一个是我的最佳成绩,可以在这里通过调整时间来显示我的能力。最佳成绩越准确,期望成绩就容易达成。

一个是我的期望成绩,也就是我要达成的目标,也可以通过设定来进行显示。

如果你不需要设置跑步能力目标,可以点击页面右上角的 跳过,直接进入下一步。

4、设定每周跑步次数

如果有不能跑步的日期,请点击 有需要排除的日期? S1哥好贴心啊~

5、点击创建

训练计划成功创建。这计划最短4周,最长24周!

华为荣耀手表S1如何制定训练计划并查看训练结果

1、上下滑动手表屏幕至 训练计划界面,点击开始,3-2-1倒计时结束后就可以开始跑步了。

在训练过程中,向右滑动屏幕,可以设置暂停或者结束训练。

华为荣耀手表S1如何制定训练计划并查看训练结果

2、从APP端开始

大家也可以从手机的APP上开始训练,开启手机的 GPS 开关后,有两种方式。

Ø  方式一:在 APP 主页滑动至训练计划版块,点击 开始训练。

方式二:在 APP 主页点击 发现 > 训练计划 > 查看 > 开始训练。

1、当天的跑步训练结束后,就可以在手表上查看训练结果。

2、从APP端查看

训练的结果也可以在APP进行查看,只要进入到训练计划中,点击训练历史,然后选择你想看的一条训练记录,就能查看结果啦。

华为荣耀手表S1如何制定训练计划并查看训练结果

1、创建训练计划之后,我还发现了一些实用的小功能呢!

华为荣耀手表S1如何制定训练计划并查看训练结果

2、训练提醒:打开训练提醒开关,设置每天训练提醒时间。

编辑计划名称:给计划起个高大上的名字,嘿嘿嘿。

终止计划:哈哈,一言不合就拜拜,换一个更严格的计划再来!

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3、相信用不了多久我就会身强力壮, 称霸健身房,出任总教练 ,领悟真善美,走向人生巅峰。想想,还有点小激动呢!

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