怎样使肌肤“喝饱”水

1、喝水篇：众所周知，喝水能补水，但是喝水又不一定能补水。不要疑惑，每个人的体能机制是不一样的，吸收利用水分的程度也是不一样的，所以喝水要有方法，如果喝太多水，有可能会给你的肠胃造成负担。

3、护肤篇：要想使脸部有充足的水分，光喝水是不够的，还需要日常的护肤，所以补水的护肤品是必要的。平时买护肤品时多多注意护肤品的成分，不要选择对皮肤有刺激性的，多使用天然成分多的。当然，具体要视你的肤质而定。具体做法：就像你日常做的那样，用爽肤水或柔肤水、精华液等做基础的护肤就行。

5、洗脸篇：大家都知道，护肤的前提是做好脸部清洁，但是各人的肤质是不一样的，对于油性和混合性的皮肤没有什么具体注意，但是对于干性皮肤的人要注意：要少用洗面奶洗脸，如果用的话要注意用那些温和不刺激的洗面奶，且洗脸的时候动作一定要轻柔，避免损伤皮肤。

7、面膜篇：面膜是女人补水必不可少的用品。现在市面上有各种各样的面膜，选购时一定要根据自己的肤质来选，天然的面膜是纯绿色的不含任何刺激物的，所以建议大家可以自己动手DIY适合自己的面膜。