让眼睛“水润润” 菠菜护眼汤推荐

2025-05-23 12:44:12

1、将四味中药材洗净加水1000C.C.，煎煮约20分，滤渣留汤备用。

2、猪肝去筋膜洗净后切薄片，菠菜洗净后切成小段备用。

3、先用少量油爆香葱花，加入中药汁、猪肝、菠菜，煮开后放入适量食盐，搅均后起锅加入少许香油即可食用。

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