体温偏低的人怎样调节到正常状态?
1、煮锅放一半的水,坐上火。


4、10分钟后放入红茶和洗净的红枣,继续中火煎煮。10分钟后关火,继续在锅里闷5分钟。

6、如果感觉喝了之后胃中辣得厉害,下次就要减少生姜的量。

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1、煮锅放一半的水,坐上火。
4、10分钟后放入红茶和洗净的红枣,继续中火煎煮。10分钟后关火,继续在锅里闷5分钟。
6、如果感觉喝了之后胃中辣得厉害,下次就要减少生姜的量。