养生靓汤——冬瓜玛卡汤
1、黑金根玛卡片用清水浸泡30分钟，洗净控干备用。
2、冬瓜挖出瓤，瓜肉部分用盐水泡15分钟后冲洗干净，切成薄片。
3、将冬瓜瓤放入开水锅氽烫后捞出，用清水浸泡备用。
4、汤锅置火上，倒入4杯水，放入所有原料，烧开后转用小火煮15分钟，熄火晾至温热即可。
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1、黑金根玛卡片用清水浸泡30分钟，洗净控干备用。
2、冬瓜挖出瓤，瓜肉部分用盐水泡15分钟后冲洗干净，切成薄片。
3、将冬瓜瓤放入开水锅氽烫后捞出，用清水浸泡备用。
4、汤锅置火上，倒入4杯水，放入所有原料，烧开后转用小火煮15分钟，熄火晾至温热即可。