如何让手脚变得暖和

1、首先冬天最不能少的就是喝热水。一杯热水捧在手心上，这样的温暖也会让手暖和起来，同时多喝热水也能让身体开始发热。

3、其次就是冬天里多吃一些暖身子的食物。比如羊肉是最为合适的，冬天来一碗羊肉，让身体立马暖和起来。

5、然后就是使用暖手脚的热水袋。有可以自己装热水的热水袋，还有可以直接充电的，充电的会更方便一些，这样手就不怕冻了。