如何提高自己的沟通能力？

1、保持一种乐观积极的心态。任何人都不会喜欢看着别人整天哭丧着脸。笑脸相迎，总是对多一分亲切感。

2、经常保持跟朋友之间的联系，不需要多么殷勤。偶尔打个电话，发个短信，节假日，生日的时候，发一些节日的祝福。让彼此的关系不至于太尴尬。

3、与人聊天，要寻找共同点。有了相同的地方。大家才会有聊下午的欲望。

凡事多说我们，而不是我。不要以自我为中心。

1、提高自己的文化素养，专业水平。保持谦虚的态度。不要在聚会的时候，夸夸其谈，更不能过于自我，目中无人。

2、跟别人聊天的时候，注意观察对方是否有反感，或者漫不经心的表现。如果发现对方对你的话题不太感兴趣，要注意调整话题。

3、除非别人提起，否则最好不要去询问对方的私事，家庭等。对待女性朋友，不要特意的提及对方年龄等。