黑蒜子牛肉粒
1、牛里脊 500克 大蒜瓣 20-30粒
生抽 1大勺 白胡椒粉 1茶匙 老抽 1大勺
料酒 1大勺 洋葱 1/4个 蛋清 1个
淀粉 2大勺 黑胡椒碎 2茶匙 糖 2大勺
生抽 1大勺 水淀粉 2大勺 黄油 15克
花生油 1大杯(炸蒜用,实耗不多)


1、牛里脊洗净晾干表面水分,大蒜剥蒜瓣备用

2、牛里脊切1.5cm见方的大丁

3、牛肉丁切好后加入生抽1大勺、料酒1大勺、白胡椒粉1茶匙、老抽1大勺、洋葱丝,腌制1小时

4、腌好牛肉丁之后挑出洋葱丝不要了,只留牛肉丁加入1个鸡蛋清和2大勺淀粉,拌匀让每个牛肉粒都均匀挂上浆。

5、小锅中热油,待油热(干净的筷子放入油中冒小泡)用漏勺炸蒜,炸至大蒜粒金黄出锅备用。炸蒜的油还可以炒菜用,在炒锅中加入一点炸蒜的油,滑炒牛肉粒,滑炒至牛肉粒变色6、7成熟,出锅备用。将1茶匙黑胡椒碎、2大勺糖、1大勺生抽、2大勺水淀粉混合成料汁儿装入一个小碗。

6、炒锅中加入少许炸蒜油、加入15克黄油,热锅。

7、待黄油融化焦黄冒泡,将牛肉粒倒入锅中翻炒均匀,再倒入调好的料汁儿,翻炒片刻,加入炸好的蒜粒,翻炒均匀,料汁儿裹满牛肉粒和蒜粒,出锅。

8、上桌前再撒上1茶匙的盐磨黑胡椒碎,喜欢的也可以撒点儿炒熟的白芝麻。

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