快速简易三明治怎么做

1、步骤 1

鸡蛋和午餐肉放煎锅里煎熟

2、步骤 2

包心菜煮熟烂，四片吐司备用。

3、步骤 3

取一片吐司放空盘里，吐司上面涂上果酱或者沙拉，我自己的话我涂的牛肉酱。然后把食材依次放吐司上面。

4、步骤 4

另外一片吐司放上去，然后用保鲜膜裹住。

步骤 5

如图所示

5、步骤 6

然后用锋利的刀一切为二。如图所示

步骤 7

搭配了热牛奶和香蕉，生病的宝宝就不要放鸡蛋了。