如何煲出滋阴养颜的汤/沙参银耳骨头汤怎么做
1、沙参、玉竹洗干净；银耳、陈皮分别浸透洗净；排骨洗净，切成小块。
2、排骨放入滚水中，氽水数分钟，捞起沥干。
3、把全部材料放入煲汤中，猛火煲滚，再转慢火煲2个小时，加入适量食盐调味，即可食用。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、沙参、玉竹洗干净；银耳、陈皮分别浸透洗净；排骨洗净，切成小块。
2、排骨放入滚水中，氽水数分钟，捞起沥干。
3、把全部材料放入煲汤中，猛火煲滚，再转慢火煲2个小时，加入适量食盐调味，即可食用。