马蹄炒苦瓜怎么做

2025-05-29 04:29:49

1、苦瓜清洗干净，切片，加入食盐，搅拌均匀，腌制10分钟。

2、荸荠清洗干净，去皮。

3、切成厚片。

4、锅内倒入食用油，加热，倒入大蒜，炒香。

5、加入苦瓜，炒熟。

6、加入荸荠，炒匀。

7、加入食盐，炒匀。

8、盛出，放凉。

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