营养白菜包子

2025-07-08 04:14:53

1、准备好面粉,放入和面盆里

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2、酵母用100克温水化开

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3、化开的酵母水倒入面粉中,搅拌一下,看干面粉多少,慢慢加入温水,搅拌至几乎没有干面粉时,揉成面团,手可以沾点水揉面,这样手上的面就会沾到面团上,达到面光、盆光、手光

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4、面团上拍点水,盖严,发酵一到两个小时,看温度而定,发至两倍大就可以了

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5、发面的时间开始做馅儿,切碎白菜

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6、大葱切碎,姜切碎

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7、做锅开火、锅热后倒入适量食油,油热后放入压碎的花椒

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8、肉馅、葱花,姜末、料酒、蚝油、胡椒粉、盐,放在盆内搅拌均匀后,加入花椒油,拌匀

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9、拌匀的肉馅;拌匀的肉馅倒入挤过水的白菜馅里,放少许香油、鸡精可放可不放,搅拌均匀成馅

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10、发好的面揉的排完气,揪成均匀的小团,每个小面团再揉圆压扁,压扁后擀成圆片

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11、取一片放入手心,然后放馅料,包起来

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12、包好的包子

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13、放入笼屉,二次发酵20分钟左右,开火蒸25分钟左右关火,稍等片刻揭锅。

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14、出锅的包子,趁热尝一个,味道真的不错

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