女人经期如何保养自己

2025-05-09 15:37:23

1、经期注意自己的个人卫生,注意饮食跟休息,懂得劳逸结合,不要感觉自己没有不舒服就大意,这些都是生活中的一点一滴积累起来导致的,以防万一嘛!

2、最重要的一点就是,经期一定要保护好自己,千万别为了对方的一点欲望而不珍惜自己的身体,经期同房危害很大的,容易一起感染导致盆腔炎,子宫内膜异位症等等,不要认为一两次没事,真的感染了受罪的是咱们女人自己,这些东西就像是怀孕一样,都是那么突然,那么意外,所以千万千万不要抱着侥幸的心理,如果真的爱他他也爱你,那就应该有一个好的身体,不然身体都不好了还能好好 的吗

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