如何保护眼睛
1、每天吃一根香蕉，能缓解眼睛的干涩、红肿、疼痛问题。因为香蕉中含有钾元素，可以保护眼睛。
3、还要经常做眼保健操，能够舒缓眼睛的疲劳。
5、平时在看电视、电脑或者手机时，要在光线比较亮的地方，如果是晚上的话，要打开点灯。还要注意不要躺着看书或是手机。
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1、每天吃一根香蕉，能缓解眼睛的干涩、红肿、疼痛问题。因为香蕉中含有钾元素，可以保护眼睛。
3、还要经常做眼保健操，能够舒缓眼睛的疲劳。
5、平时在看电视、电脑或者手机时，要在光线比较亮的地方，如果是晚上的话，要打开点灯。还要注意不要躺着看书或是手机。