孕妇必须要补碘
1、碘会影响甲状腺激素数值的高低，特别怀孕的妈妈特别需要碘的吸收。
3、补充碘可以吃紫菜，海带。
5、如果不喜欢紫菜，可以吃海鱼，也含很高的碘。
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1、碘会影响甲状腺激素数值的高低，特别怀孕的妈妈特别需要碘的吸收。
3、补充碘可以吃紫菜，海带。
5、如果不喜欢紫菜，可以吃海鱼，也含很高的碘。