巴厘岛女性spa攻略

在国内，你想拥有一流的舒适环境做个SPA，动辄大几千块。去美容院做SPA又贪心没有好风景。不如去巴厘岛吧，如果你是个时尚女性，应该不会不知道巴厘岛SPA。如果你是位崇尚自然，具有高度环保意识的女人，巴厘岛SPA对你而言也一定不陌生。这个美誉为“全球SPA天堂”的地方，天然古方按摩粉、温柔按摩手法、美景环绕、性价比高，是大众实际体验的感受。

2、巴厘岛SP钽吟篑瑜A中的主要元素　　最主要的元素是按摩师，在巴厘岛SPA的全过程中，有2/3的内容都是按摩，因此按摩师在其中将扮演非常重要的姹州比蹼角色，在整个spa按摩过程中，按摩师不可以用任何方式打扰受疗者;　　其二是安静的环境，静谧轻松的环境有利于受疗者放松与减压;　　第三则是音乐，巴厘岛当地特有的民间音乐是实施这种SPA的重要元素，可以让受疗者在不知不觉中放下都市纷繁俗事的侵扰;　　第四是香味，略带刺激的丁香、姜类味道的精油能够给受疗者补充身体能量;　　第五是颜色，轻松柔和的色彩，可以让受疗者的心情愉快。

巴厘岛女性SPA五种特色手法：

1、【露露(LULUR)SPA疗法】在巴厘岛，最有名的SPA方式，露露(LULUR)SPA可谓当仁不让。露露(LULUR)是去角质粉的通称，同时也是指全套护理疗程。据说，以前爪哇皇室女子结婚前40天起，就必须每天接受密集的LULUR疗程，以保持婚礼当日的皮肤完美状态。

3、【火山泥美容SPA】火山泥的矿物质含量极为丰富，非常珍贵，属于地球原生代矿藏。蕴藏物质能量，而且安全性高，吸附性好，酸碱度与人皮肤相近，尤其适合亚洲人皮肤。巴厘岛上不少高级SPA中心都提供使用全天然火山灰所制的泥浆浴SPA，其无污染、不含微生物、不含任何化学添加剂的特性，让客人可以安全使用。

巴厘岛女性spa的7大特色:

1、心灵暖身——在前往Spa前，或当你在自己的居家营造Spa的情境时。先花个10到20分钟，让纷扰的身心慢慢沉淀，感觉自己，并告诉自己，今天你要好好善待自己。

2、细心体会——进到Spa后，用心注意周围的陈设布置，是否会令你感到愉悦?有没有精油薰香气息?欣赏每一角落的精心设计，包括窗外叶缝透进来的阳光、美丽的盆花、聆听自然的声音或疗效音乐、流水声，藉由对周围坏境的观察，可以简化你的思绪。

5、沉静下来——在疗程进行中，缓慢作深呼吸，让空气深深吸入腹部，再慢慢吐出，随着呼吸吐纳，一步步放松身体的每一部分。

6、陶醉在喜悦之中——Spa是相当健康和具滋养性的，不只你个人会获得放松舒解，甚至连生活在你周围的人，也会因为你的改变而受惠。在高度压力的生活步调中，我们往往会不自觉地以愤怒伤害他人、暴饮暴食、纵欲、酗酒等来释放压力。但是，在Spa会体验到一种健康的解压方式，重新享受生命的喜悦和美好。

巴厘岛女性spa推荐：

1、正牌ZENSPA：巴厘岛SPA始祖ZENSPA是印尼五星级SPA，之所以这么受欢迎，首要原因就是他们家的治疗师都有印尼专业权威机构认证，按摩手法非常专业，是巴厘岛SPA的领军品牌。除了技师都是认证的之外，ZENSPA的环境也非常值得称道。整体建筑风格是一座禅修小别院，花草山水皆成景。