感冒了要注意什么

2025-05-04 00:30:01

1、感冒时不要用冷水,天气寒冷时要加衣服,注意保暖。

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4、感冒时少吃油腻食物、吃太多油腻食物胃会不舒服,可以吃一些清淡的粥、流食。

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6、感冒好后要多加锻炼、经常运动,增强身体体质,这样才会减少感冒发生。

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