怎么改正生活中不好的卫生习惯

1、白菜剥掉外层不洗就做菜有的人总觉得白菜这么多层，外层有点土，里面不脏，吃的时候，只把最外层的荣亻趾渡老叶子剥掉，然后就切开炒菜吃，其实这是不对的，白菜里面也有残留的药和小虫，应该洗干净再吃。

3、起床马上叠被有的人起床后，为了屋里看着利索，马上凸鹣沮北把被叠起来，其实这是不对的，睡了一夜，被子里有汗和不好的气体，应该敞开窗户，把被子反过来，晾一晾，让新鲜的空气进到被子里，这样能延长被子的使用寿命。

5、蔬菜水果烂了挖掉吃有的人，看到水果烂了一块，舍不能得扔，就把坏的地方挖掉，接着吃，其实这样很不好，既然有一块地方烂了，就说明细菌在蔓延，有可能其他地方也有细菌，只是眼睛看不到而已。