脸上皮肤松弛了怎么办

人一旦到了一定的年纪，脸上就非常容易松弛并且出现细纹，还有就是经常爱笑的人，很容易在眼角的地方出现细纹，脸上松弛是所有爱美人士所不能够忍受的，我们没有办法停止岁月的流逝，但是我们通过一些方法来延缓岁月给我们带来的痕迹，但是不会有一劳永逸的事情，凡是都要坚持，才能够真正的看到效果。

2、银耳银耳具有很好的美容效果，不知道大家是否知道，银耳能够起到提神，嫩肤，美容等等的效果，银耳的做法最好先用凉水泡发，然后剪掉根部。可以和黄瓜泡凉菜，还可以和红枣做成银耳红枣汤，对身体都是很有营养的补品，对平复细纹，防止衰老能够起到一定的作用。

通过按摩紧致皮肤

1、按摩三阴交穴三阴交穴是指脾、肝、肾三条经络的交汇处，位置在小腿内侧，脚踝三指处，如图所示，大家要是不确定可以上网查找，比较准确一点。中医有句老话，常按三阴交穴，终身不显老。所以大家每天看电视无聊的时候就按一按，对延缓衰老，美容养颜很有好处。

通过锻炼紧致皮肤

1、锻炼锻炼对身体是非常好的，锻炼的过程全身血液会得到很好的循环。随着年龄的增长，人的皮肤就会变得松弛下垂，通过锻炼可以很好的紧致皮肤。可以使自己的肌肉变多，延缓身体年龄。

2、少翘二郎腿总是跷二郎腿，会影响血液的循环，使头部的血液循环和颈部的的淋巴还有血液循环都会受到阻碍，长期以往就会堆积毒素，造成脸部皱纹的生成。并且还容易引起脸部变大，是非常不好的习惯。