通过食疗止咳润肺的方法分享

1、大枣百合汤材料：大枣10枚，百合60克，冰糖适量。做法：将大枣洗净，去核;百合洗净，撕散鳞片。将上2味共入砂锅煮烂，加水冰糖适量调匀即可。

3、海底椰百合煲鸡材料：走地鸡1只，蜜枣3粒，海底椰（干）30克，姜3片，水8碗，百左佯抵盗合（干）20克。做法：海底椰和百合阊笺旦专洗净，用清水浸泡1小时；洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；蜜枣稍冲净；煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

5、枇杷银耳汤材料：枇杷三个、银耳一朵、冰糖适量。做法：新鲜枇杷去皮、去籽，去白膜，切成小块，银耳用水泡发，去蒂洗净，掰成小朵。锅内放水，加入银耳大火煮开后转小火炖30分钟至软糯。加入枇杷块和冰糖，继续炖20分钟左右即可。