血脂很高怎么办

1、1.现代人讲究饮食清淡，小编觉得正确饮食并非不吃肉，只吃菜，而是要营养均衡，少肉多菜，红绿搭配，牛奶，鱼肉，蔬果，讲究全面，才能够不影响身体健康，又能保护身体健康。

3、3.如果血脂高且不稳定，很难通过好的生活习惯控制住，需要采用药物控制的方法，在一边药物控制的同时，还要一边保持好的生活习惯，这样才能够更加安全平稳的度过这个特殊时期。