燕教授代餐粉有效果吗什么原理减脂的

1、为什么很多代餐没有效果？传统代餐：原料中的糖分未分离，本身含糖量较高，传统代餐口感不佳，往往加入蜂蜜等调味，造成卡路里等热量指标超标。（一勺蜂蜜=68卡路里）燕教授代餐：使用代糖替代天然糖，0脂肪、0卡路里，口味多样、美味可口，代糖本身0脂肪0卡路里，源头阻隔热量吸收。（所以代糖= 0卡路里）

3、燕教授营养代鞴甾菡梆餐粉减脂原理二:控制饮食热量顾名思义，就是用来代餐正餐的减肥方法，因为代餐粉自身均衡的营养，明显的饱腹感，吃了以后不会限羔谠锇饿，并且可以保证基础的营养需求，完全可以不再吃饭。在实际的使用中，可以根据自己想要的减肥速度，选择代一餐或是二餐，在代餐的选择上，代晚上效果是最好的，如果是选择一餐，最好是选择代晚餐，如果想快速的减肥，可以选择代早餐+晚餐，或是中餐+晚餐，使用代餐粉可以很好的控制饮食热量，同时补充全面的营养，起到健康减肥的作用。

5、燕教授营养代餐粉减脂原理四:享瘦计划早餐：一包代餐 + 1个水煮鸡蛋 + 200ml牛奶午餐：糙米精米饭 + 鸡胸/鱼肉/牛肉 +清炒蔬菜+坚果晚餐：一包代餐 +鸡胸/鱼肉/牛肉 + 清炒蔬菜