自己做蟹肉粥海鲜美食
1、干净的新鲜螃蟹
3、覆盖，燃烧后15分钟
5、把锅里的油加热，把姜片放进锅里，加一点肉，炒蟹肉
7、美味的营养粥吃完了。如果有沙虫（南方的一种高级调味品昆虫，哈哈），放一些沙虫，粥会更香更香。
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1、干净的新鲜螃蟹
3、覆盖，燃烧后15分钟
5、把锅里的油加热，把姜片放进锅里，加一点肉，炒蟹肉
7、美味的营养粥吃完了。如果有沙虫（南方的一种高级调味品昆虫，哈哈），放一些沙虫，粥会更香更香。