10个月宝宝辅食--- 鲜虾菌菇豆腐羹

2025-05-12 07:39:56

1、将黑木耳干用流动的水冲洗干净,清洗干净后放入清水里,加入一点盐再浸泡一段时间;

10个月宝宝辅食--- 鲜虾菌菇豆腐羹

3、将清洗干净的黑木耳和去菇根的蘑菇,切成碎末备用;

10个月宝宝辅食--- 鲜虾菌菇豆腐羹

4、豆腐用筷子捣烂备用;

10个月宝宝辅食--- 鲜虾菌菇豆腐羹

6、西红柿清洗干净后,划十字,用热水泡十分钟左右,去皮,切成小丁丁状。

10个月宝宝辅食--- 鲜虾菌菇豆腐羹

8、倒入豆腐,继续煮1-2分钟;

10个月宝宝辅食--- 鲜虾菌菇豆腐羹

10、盛出冷却就可以食用啦!

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