健胃祛湿食疗方——节瓜猪骨茨实汤

2025-05-20 06:07:59

1、把材料准备好，薏米和茨实可以先提前泡十分钟左右。

4、把所有材料放入高压锅，加水没过材料。按“煲汤”键，大概一个小时左右汤煮好，放入适量盐调味就可以喝了。

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