世界七大保健食品
1、老玉米玉米粥(防止高血脂)

3、薯类(防止便秘,降血糖,降血脂,吸收毒素)

5、小米(安眠,早上玉米粥,晚上小米粥)

7、豆类

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1、老玉米玉米粥(防止高血脂)
3、薯类(防止便秘,降血糖,降血脂,吸收毒素)
5、小米(安眠,早上玉米粥,晚上小米粥)
7、豆类