大青盐热敷养生方法

2025-05-09 12:45:41

1、打开中药散包

2、加热大清盐（炒5-8分钟或微波炉加热5分钟左右）。

3、撕开蒸骨散外包装，取蒸骨液20ml均匀喷洒到蒸骨散上。

4、将蒸骨散喷有蒸骨液的一面平铺于疼痛部位。

5、将开口毛巾罩在散袋上。

6、盖上隔热毛巾。

7、将加热好的盐袋放到盖有毛巾的蒸骨散上热敷40分钟左右

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