银杏的挑选及功效和作用

1、【如何挑选银杏】挑选桃仁时应挑选果仁比较粗大的，而且剥开棕色的皮后体内的果仁呈现出雪白色，未被折断的为佳。

3、【健脑益智】银杏具有改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆力的功效。

5、【止咳平喘】银杏具有敛肺气、定喘咳的功效，对于肺病咳嗽、老人虚弱体质的哮喘及各种哮喘痰多疾病具有辅助治疗作用。