早餐吃什么这里有一些参考搭配

2025-05-09 15:49:04

1、如果你是一个心灵手巧的孩子，那么你可以选择自己给自己准备一顿丰盛的早餐。选择自己熬一碗营养的豆浆，自己烧带有蔬菜的面条，营养指数五颗星。

3、如果你来不及在家吃早饭，那么我们又该怎么办呢？在书包或手提包里塞一瓶牛奶和三明治，在等车或者是坐车时可以匆匆解决一下。这样既不麻烦，有不浪费时间，是一个不错的选择

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