早餐吃什么这里有一些参考搭配

1、如果你是一个心灵手巧的孩子，那么你可以选择自己给自己准备一顿丰盛的早餐。选择自己熬一碗营养的豆浆，自己烧带有蔬菜的面条，营养指数五颗星。

2、那么如果你早上的时间匆匆忙忙，不愿意浪费在准备早餐上。你可以有以下的选择：酸奶+包子、馒头+蔬菜，如果蔬菜没有，可以选择买一杯鲜榨的蔬菜汁。这样不仅营养价值高，而且简单方便

3、如果你来不及在家吃早饭，那么我们又该怎么办呢？在书包或手提包里塞一瓶牛奶和三明治，在等车或者是坐车时可以匆匆解决一下。这样既不麻烦，有不浪费时间，是一个不错的选择

4、如果你有时间外加有钱，那么你可以选择花费不多的钱，去外面买早点来吃。建议去正规的早餐店里，不要随意地找街边小吃解决。黑米粥+小笼包是极好的，早餐的美好是一整天愉悦的开始。

5、那如果你的家里有一位慈祥的母亲或是贤惠的妻子，那么早餐的营养便会变得很高。煮鸡蛋+小米粥，三鲜炒饭+豆浆等都是家常但却深含着爱意的早饭，一天的感觉也自然会感觉棒棒哒！