自我形成的方法

1、树立长远目标迈向自我塑造的第一步.要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标，它应是你人生的目标。远景必须即刻着手规划,而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变,但不能一刻没有长远的人生目标。

3、调高目标许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太低而且太模糊不清，使自己失去动力.如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期.因此，真正能激励你奋发向上的，是确立一个既宏伟又具体的远大目标.

5、直面困难每一个解决方案都是针对一个问题的，方案和问题两者缺-不可.困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛.真正的运动者总是盼望比赛.如果把困品锲裉俗难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力.如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会产生强大的动力