预防春季流感的常识方法
1、经常开窗通风换气，胜过任何空气消毒剂
2、室外运动，户外呼吸新鲜空气，增强免疫力
3、保证充分的睡眠，提高身体免疫力
4、饮食不宜辛辣、油腻；多饮水，多选择瘦肉、禽蛋、蜂蜜、红枣、新鲜果蔬等
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1、经常开窗通风换气，胜过任何空气消毒剂
2、室外运动，户外呼吸新鲜空气，增强免疫力
3、保证充分的睡眠，提高身体免疫力
4、饮食不宜辛辣、油腻；多饮水，多选择瘦肉、禽蛋、蜂蜜、红枣、新鲜果蔬等