小米山药养胃粥
1、小米适量，清洗两遍备用。
3、在煮小米的时间里，将铁棍山药洗净、去皮、切小块，备用。
5、放入切好的铁棍山药。
7、盛入碗里，撒上枸杞，即可食用。
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1、小米适量，清洗两遍备用。
3、在煮小米的时间里，将铁棍山药洗净、去皮、切小块，备用。
5、放入切好的铁棍山药。
7、盛入碗里，撒上枸杞，即可食用。