夏日如何防蚊虫叮咬又保证健康生活~
涂抹薄荷：取几片薄荷、紫苏或西红柿的叶子，揉出汁涂抹于皮肤上，注意远离嘴部。
维生素B2防治：将维生素B2片碾成面，用医用酒精调和涂在暴露部位，既能止痒又能驱蚊。
白醋驱蚊：在室内喷洒点白醋，也可达到驱蚊效果。
吃有味蔬菜：蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味，如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜等。
穿浅色衣服：蚊子咬人与人们所穿的衣服颜色大有关系。伊蚊(又叫花斑蚊)最喜欢停在黑色衣服上。
给宝宝穿袜子：夏天许多宝宝喜欢光脚穿鞋，殊不知穿袜子后，蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少，会减少叮咬。
对抗蚊虫叮咬，首先要做的是驱蚊，可以采取以下步骤让蚊虫远离自己：
首先，搞好环境卫生，蚊子的生存繁殖环境必须有水，因此要清除家里积水、污水以彻底消灭蚊子的生存空间;
其次，由于蚊子特别钟情于弱酸性体质的人群，因此可以改善体质，食用碱性食物和药物，体质及血液呈微碱性，蚊子就不爱叮咬;
夜间睡眠时可以使用蚊帐、避蚊灯、电蚊拍等，白天尽量避免在蚊虫多的地方活动。
另外，还可以借助以下生活中的小招数，避免“招惹”蚊虫：
风油精驱蚊：在卧室内放几盒揭开盖的清凉油或风油精，可以驱蚊。
安装橘红色灯泡：由于蚊子害怕橘红色的光线，所以能产生很好的驱蚊效果。如果没有橘红色灯泡，也可用透光性强的桔红玻璃纸套在灯泡上。
而一旦被蚊虫叮咬，在叮咬或蜇伤处涂上风油精、万金油或口水等，即能起到消炎止痒作用。对于小宝宝来说，被蚊虫叮咬后，还要避免宝宝用力抓挠，抓挠后皮肤里的组织液、淋巴液渗出，不但会越抓越痒，还易留下疤痕。若是过敏体质，还可能越挠越严重，继发丘疹性荨麻疹，并发生感染。建议用棉球蘸少许酒精在伤口附近涂抹，杀灭细菌。
此外，花露水、清凉油虽然有清凉止痒的作用，但宝宝皮肤敏感最好不使用，可以用盐水或冰块敷，也可以涂复方炉甘石洗剂或氧化锌软膏止痒。但不可使用皮炎平、艾洛松一类的激素性药物，一旦使用将会给创面带来色素沉着，并可能导致创面皮肤萎缩、继发感染等症状。
蚊虫叮咬后，还可以随手借用生活中常见的物品，轻松止痒：
用西瓜皮反复擦拭蚊虫叮咬处，或取少量藿香正气水，涂抹于被叮咬处——这是因为西瓜等蔬菜瓜果的汁液、藿香正气水里的乙醇蒸发时能够带走热量，可以收缩被叮咬处的毛细血管，减少炎症的面积，达到止痒的目的;
取少许牙膏，或碾碎的薄荷敷在被叮咬处——因为牙膏里含有薄荷成分，而薄荷里的龙脑本身就具有清凉止痒的功效;
取一两片阿司匹林，碾成粉末，用凉水调hg7458.com成糊状，涂抹于患处，或者喝粥的时候，不妨等上几分钟，等粥的表面凝成了一层薄膜后，将其涂在蚊虫叮咬处——阿司匹林和粥膜中的维生素有助于止痒。
冰箱使用牢记以下4点：
1、 以预防为主
对放置的食物进行整理与分类，将生鲜、水果、熟食等食物设置独立空间。对于一些内部空间较小的冰箱，可以用保鲜膜和玻璃容器将食物隔离开来进行独立存放。
2、蔬菜存放时间不要超过三天
新鲜的蔬菜在冰箱内存放的时间最好不要超过3天，3天后就应该将其移出冰箱，如果有变质的食物应立刻丢弃，新鲜的水果应该经过清洗和擦拭后再放入冰箱内。
预防各种夏日易患疾病家电除菌有妙招
冰箱要注意卫生 过期变质食品及时处理
另外，许多人习惯将菜场买回来的蔬菜和塑料袋一起放入冰箱内储存，这其实是一种错误的做法，因为塑料袋本身就带有许多细菌。正确的做法是将蔬菜清洗后用保鲜膜包好后再放入冰箱。
3、鸡蛋、牛奶注意保质期
鸡蛋、牛这类食物具有一定的保质期限，不应长期存放，应在其保质期内存放食用。纸盒包装的牛奶最好是将其放在玻璃瓶内进行储存，因为纸盒的原材料是纸浆，冰箱内充足的水分容易导致纸盒腐烂。
4、冰箱最好一月清洗一次
在注意食物存放细节的同时，对于冰箱本身应进行“细致入微”的卫生清洁，最好能一个月清洗一次。冰箱的封胶带和轨道防滑条是最需要进行清洁的细节部位，在清洁时应注意尽量擦干，防止冰箱内水分过多而潮湿。
除此之外，在冰箱内部最顶层放一些除味剂、除菌剂也是除菌去味的好方法。
●洗衣机：皮肤病的源泉
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洗衣机——细菌的温床 易引发各种皮肤病
洗衣机在使用过程中也有许多值得注意的地方，因为洗衣机平时洗涤的都是脏衣物，机子内容易滋生各种细菌，如果不及时进行打扫，洗衣机可能会成为另一个细菌生长的温床，导致各种皮肤病的发生。
清理洗衣机牢记以下3点：
1、 尽量少用含磷的洗涤剂
因为含磷较多的洗涤剂含有较多难以水溶的大颗粒粉状残留物，容易使各种细菌、虫子生长，长此以往，不利于个人卫生的保持。
应该选用液体洗涤剂，尽量不要用粉状的洗衣粉，如需使用洗衣粉，最好先用30℃~40℃摄氏度的温水将洗衣粉溶解后再倒入洗衣机内，或者先用肥皂将衣物刷干净后再放入洗衣机内洗涤。
2、洗衣机存放环境莫忽视
应该定期将洗衣机周围的环境打扫一番，洗衣机的背部和底部是最需要注意的地方，因为洗衣机的使用环境一般是阴湿的地方，这恰好是各种细菌和虫子喜爱的环境。还有就是在洗涤完衣物后应将洗衣机的盖子打开，保持空气流通。
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堪比“垃圾筒”的洗衣机内筒
3、使用消毒剂
清理洗衣机时，建议用消毒剂混合水后在洗衣机内浸泡脱水，如此重复2~3次，可起到清洁杀菌的作用。
●空调：易导致感染呼吸道疾病
炎炎夏日，家家都开足了空调，享受夏日里的凉快。很多家庭在第一次使用空调时，往往都是直接开启使用，这是十分错误的做法。在空调使用前一定要进行检测和清理，在确认没有问题的情况下才能使用空调。空调也是滋生细菌的温床，空调在使用过程中会把细菌释放空气中，容易感染一些呼吸道疾病。
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定期清洗空调 防止各种“空调病”
空调使用的季节一般为夏季和冬季，因此最好在4月和11月给空调进行一次全面清洗。尽管很多家庭在不使用空调时将其罩在空调罩内，但是空调内部仍有大量灰尘，最好的做法便是在使用前给空调“洗澡”。另外在5月中旬和12月下旬，最好能让专业维修人员上门给空调进行一次全面的检测，在确认没有问题后再使用。
空调的过滤网平时应定期清理一次，一般对滤网进行冲洗、自然晾干即可，切忌直接将滤网放在阳光下暴晒，以免引起变形。如果空调滤网脏不易清洗，可以用刷子轻轻刷去脏物，切不可用洗涤剂进行清洗。如果空调开启时有一些霉味，可以在滤网上喷洒一些香水或者花露水，这样就可去除霉味。
●写在文后
炎热的夏季向来是细菌容易滋生的季节，家中电器如果不及时进行清理，就很可能会成为细菌生长的温床，各种疾病就会来扰乱我们正常的生活。因此，及时清理，把根源除掉，让我们过一个健康的夏季。