给痛经的亲的姜糖膏方

1、作有关治愈性的食物，请一定选用药用的小黄姜，大大胖胖的就别考虑了（那是工厂用的，硫磺熏啊、药物催大、没有姜味啦，说多了都是泪......）

2、小黄姜所含有的淀粉酶以及各种维生素含量比较丰富，所以，熬制的时候请一定要坚持用小火，而且要用木铲不停搅拌，以防糊底。

3、我用枣泥，不用枣块，是为了让红枣的功效和其他原材料更好的融合，发挥最大的功效。当然，用枣块是省了不少事，不过，既然是熬膏，就应该用最正宗的方法，毕竟，我用心的​做枣泥，是为了让你吃到效果，而不是为了加几块枣，摆摆样子。虽然费事，但是还是要用心坚持去做。

4、加入老红糖，也叫月子红糖，保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为「东方的巧克力」。其中不仅含有可提供热能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。

5、加入土蜂蜜中华蜜蜂采集多种花蜜而成，亦称中蜂糖，产量稀缺，山区放养无污染，是中医熬制膏方必不可缺。​

6、用心熬​从开始熬制到熬制成膏，中间历时6个小时，​平均每分钟搅拌30次左右，全程搅拌约10000余次，这都是我熬制7年来的经验，因为刚开始偷懒，减少搅拌次数，导致糊底，要全部倒掉弃用，教训深刻，所以从此就老老实实熬，希望你学着熬的时候要有前车之鉴，引以为戒。

7、表面渐渐凝脂，膏就成了。感谢一下坚持的自己吧。