女人抗衰老，最简单有效的方法

1、羊胎素注射

注射羊胎素来永葆青春，羊胎素注射法是由瑞士传播开来的，通过对老化细胞的再生和活化作用，改 善皮肤的质量，使人的外部容颜得到改善，美容养 颜，美白肌肤，增强皮肤弹性、去黑斑，防止皱纹、妊娠纹及延缓衰老

2、玻尿酸

玻尿酸，原来就以胶状形态存在于人体皮肤的真皮组织中，负责储存水分、增加皮肤容积，让皮肤看起来饱满、丰盈、有弹性。但玻尿酸会随着年龄增长而消失，使皮肤失去储水的能力，逐渐变得暗沉、老化，并形成细小的皱纹，所以要多次注射方可保持。

3、停止眯眼

在我们了解如何治疗鱼尾纹之前，让我们先来谈谈那些讨厌的皱纹是怎么来的。专家绍，微笑、眯眼和睡觉是导致我们长鱼尾纹的罪魁祸首。我们不想阻止微笑，但是一定要把眯眼扼杀在摇篮里。在外要注意戴上太阳镜!

4、智能睡眠

说是睡觉导致我们长鱼尾纹，其实不然，只是我们睡觉的方式影响而已。平躺着睡可以阻止枕头折痕印上我们的脸庞，如果不能平躺着睡，医生建议我们最好用U形旅游枕或者绸缎枕套。

5、滋润肌肤

另一个防止鱼尾纹的方法就是保持身体的水分含量。有时我们的皮肤会很干燥缺乏水，所以要多喝水。另外，保湿霜里一般都含有维甲酸等营养成分，可以有效索住皮肤水分，所以脸部和眼部不要忘记使用保湿霜。

6、让眼睛休息

如果你整天都坐在一台电脑前，务必要每小时都让眼睛休息休息，眼睛疲劳会导致眯眼，这样会加速鱼尾纹的出现。考虑用一个屏幕过滤器，以减少眩光。此外，如果经常使用电子阅读器，一定要确保光线柔和。凡是对眼睛会有损伤的细节都可能加速鱼尾纹的出现，所以要格外小心。

7、停止吸烟

吸烟不管是对皮肤还是身体健康方面，都被强调上百万次需要停止!吸烟不仅剥夺皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白，烟还会使你眯眼，所以为了你的美丽肌肤，赶紧停止吸烟吧!

1、延缓衰老过程，增强人体的免疫功能，提高机体的防御能力。

2、恢复青春和健康，通过对老化细胞的再生和活化作用，改善皮肤的质量，使人的外部容颜得到改善。

3、强化身体免疫系统，修复损伤的细胞，是衰退发热器官功能得到改善。

4、加强身体免疫系统，调节人体的内分泌和代谢系统，使机体各方面更趋于平衡。

5、有效恢复人体旺盛的精力和体力，改善性功能，缓解神经衰弱。