戒烟有什么好处

1、1.味觉的改变长期吸烟的人会发现每天基本都是口干舌燥的，吃菜的时候，老是感觉没有味。戒烟以后，你会发现你的味觉会慢慢改变，感觉神经慢慢恢复，能品尝到食物的各种风味。

3、3.异味减少一般吸烟的人身上一股奇怪的味道，吸烟自己是闻不到的，但是身上的味道真是难闻，戒烟以后你会发现身上的异味减少。

5、5.降低血压戒烟以后会降低血压，长期吸烟会导致动脉硬化，还会引起心血管疾病，戒烟以后危险系数会明显降低。