去痘痘方法小妙招

1、去痘痘方法小妙招——不要经常用手摸痘痘。如果已经长了痘痘，不要经常用手去摸痘痘、用手抠痘痘，那耶容易让细菌蔓延，留下痘疤痘印。

2、去痘痘方法小妙招——每天清洗洗脸和洗澡用的毛巾。洗完脸以后要保持毛巾的清洁，每天清洗，每隔一段时间用开水消毒，去除上面的螨虫。

3、去痘痘方法小妙招——定期清洗床单、被套。至少每隔半个月就要清洗一次，如果条件允许，可以每周末清洗一次。

4、去痘痘方法小妙招——少吃快餐、零食、三无食品。一定要少吃零食，少吃快餐、三无食品等不健康的食物，容易长痘痘。

5、去痘痘方法小妙招——少吃甜食、少喝碳水化合物等饮料。现在人们普遍摄入过量的糖类，导致肥胖和长痘痘，甜食吃多了对身体没有好处，有色饮料也要少喝。

6、去痘痘方法小妙招——坚持每天早睡，不要熬夜。每天尽量在11点之前睡觉，熬夜对身体百害而无一利，特别是熬夜玩手机和看电脑。