长途开车犯困怎么办

1、如果不赶时间的话，建议在午后、凌晨等人容易犯困的时间休息一些时间再行继续开车。别小看午后或者凌晨小憩的时间，这段时间是人体生物钟休息的时间，能小睡一会的话你会感觉体力恢复大半。

2、开车前买一些提神的饮料，如咖啡、浓茶、黑卡等，这些提神醒脑的饮品有助于保持神经活跃，能够有效对抗困意。

3、开广播或者音乐，打开车载收音机总会有个感兴趣的节目，随着主持人的逻辑思考能够保持大脑清醒。

4、和乘客聊天，如果载了其他乘客可以进行一次热烈的交谈，听听他的见闻经历，别人的经历有时候会让你捧腹大笑、有时候会让你愤怒异常、还有些时候让你感慨良多，不管哪种体会都会让你的神经活跃起来不再犯困。

5、吹风，打开车窗及天窗，这样车速较快时会有很大的风作用在脸部，会让你保持清醒一段时间。但需要注意不能连续吹强风，否则眼睛容易干涩反而适得其反了。

6、嚼嚼口香糖，尤其是薄荷味的更是会让你瞬间清醒并保持一段时间。还可以用清凉油涂、风油精抹太阳穴及人中位置，这样也会让你清醒很多。