咳嗽怎么办常按这个几个穴位能帮您

2025-05-07 19:11:26

1、【肺俞穴】[主治] 宣肺解表,清热理气。主治咳嗽,胸满喘,哮喘逆等。[取穴] 低头曲颈,颈背交界处椎骨高突向下推3个椎体,下缘旁开2横指处。[按摩方法] 用中指以适中力度按揉肺俞穴1分钟。

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3、【天突穴】[主治] 宣通肺气,消痰止咳。主治哮喘、咳嗽、咽喉肿痛、小儿感冒等。[取穴] 仰卧,由喉结直下摸到一凹窝中央。[按摩方法] 以中指指腹慢慢按揉天突穴1~2分钟,动作要轻。

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5、【列缺穴】[主治] 止咳平喘,通络鸦泸嚏烊止痛。主治咳嗽气喘,咽喉痛,头痛等。[取穴] 两手虎口相交,一手食指压另一手桡骨茎突上,食指指尖到达处。[按摩方法] 用拇指指端压捻列缺穴2分钟,力度逐渐加重。

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